メンタルパワーってなんじゃい？って思いませんか。
内側から湧き出すパワーの総合体のことです。 これが高い状態だと、プレッシャーやストレス、恐怖や不安感に負けず、前向きな行動を起こしていくことができます。 さらにまわりに振り回されることがなくなります。
ということだそうですが、次の式で表されます。
メンタルパワー＝思考の向き ✕ イメージ力
思考の向きは、プラス思考とかマイナス思考とか。イメージは想像力とか、思考内容を具体的に頭の中で描くことのできる力。
イメージは生体反応との結びつきが強いと言われています。
マイナス思考の人はマイナスのメンタルパワーとなってしまいます。イメージ力が強いマイナス思考の人は、自分の失敗している具体的なイメージを強く持ってしまう感じでしょうか。イメージ力が強いほど陥ってしまいがちです。
ここはやはりプラス思考が重要です。また、前向きな行動をとっていると、イメージもプラスになってくる（生体反応との結びつきが強いから）。
なので前向き行動を心がけるメンタルパワーがプラスになってきます！
ポジティブシンキング！！
数年前の紅白歌合戦ではじめて聴いた「前向きスクリーム！」いいですね。
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